Bartın Üniversitesi'nde Ekran Bağımlılığı Masaya Yatırıldı
Bartın Üniversitesinde (BARÜ) 1-7 Mart Yeşilay Haftası dolayısıyla 'Bağımlılıkla Mücadele ve Ekran Bağımlılığı' başlıklı bilim kafe etkinliği gerçekleştirildi.
1-7 Mart Yeşilay Haftası kapsamında düzenlenen bilim kafe etkinliğinde, dijitalleşen dünyada artan ekran kullanımının birey ve toplum sağlığı üzerindeki etkileri uzman isimler tarafından değerlendirildi.
Bartın Üniversitesinde (BARÜ) 1-7 Mart Yeşilay Haftası dolayısıyla “Bağımlılıkla Mücadele ve Ekran Bağımlılığı” başlıklı bilim kafe etkinliği gerçekleştirildi. BARÜ Bağımlılıkla Mücadele Ofisi, Genç Yeşilay ve Kutlubey Gençlik Ofisi iş birliğinde düzenlenen programda, bağımlılıkla mücadelede kurumsal iş birliğinin önemi ve ekran bağımlılığının toplumsal yansımaları ele alındı.
Rektör Akkaya: “Alışkanlık ile bağımlılık arasında ince bir çizgi var”
Programın açılış konuşmasını yapan BARÜ Rektörü Prof. Dr. Ahmet Akkaya, dijitalleşmenin hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğine dikkat çekerek, ünlü düşünür İbni Haldun’un “İnsan alışkanlıklarının çocuğudur” sözünü hatırlattı. Akkaya, alışkanlıkların bağımlılığa dönüşmemesi gerektiğini vurgulayarak şunları söyledi:
“Dünya ekran bağımlılığıyla karşı karşıya. Yaş fark etmeksizin her bireyin elinde artık bir telefon var. Bazen ebeveynlerin çocuklarına karşı sorumluluklarından bir kaçış yolu olarak ekranı tercih ettiğini görüyoruz. Günün yorgunluğunu atmak isterken bile uyumadan önce ekranla vakit geçirmeye devam ediyoruz. Ekranı kontrollü kullanmayı öğrenmeli, dijital dünyaya bağımlı olmadan yaşamayı başarmalıyız.”
Uzmanlardan ekran bağımlılığı uyarısı
Programın moderatörlüğünü Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Özge Özgür üstlenirken, konuşmacılar arasında Bartın İl Sağlık Müdürlüğünden Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Uzman Doktor Berat Merih Yetim ile Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) Psikolog Ekin Çil Çelebi yer aldı.
Uzman Doktor Yetim, bağımlılığın psikososyal bir süreç olduğuna dikkat çekerek özellikle çocuk ve ergenlerde artan ekran süresinin uyku düzeni, dikkat ve akademik başarı üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu belirtti.
“Ekranın aşırı kullanımı her zaman bağımlılık anlamına gelmez. Bağımlılık; alışkanlık, yoksunluk hissi, bırakamama ve çevrim içi ortamda uzun süre vakit geçirme gibi unsurları içerir. Yapay zekâ üretkenliği artırsa da teknoloji stresi ve duygu durum bozukluklarıyla ilişkilendirilebiliyor. Yapay zekâ tabanlı uygulamalar gençlerde sosyal kıyaslama ve beden imajı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açabiliyor. Eğitim hayatında da dikkat ve motivasyonu azaltabiliyor” dedi.
YEDAM’dan ücretsiz ve gizli destek
Psikolog Ekin Çil Çelebi ise YEDAM’ın 12 yaş üstü bağımlı bireylere, bağımlılık riski taşıyanlara ve ailelerine ücretsiz ve gizlilik esaslı hizmet sunduğunu ifade etti.
Çil Çelebi, “Bazı durumlarda bağımlı bireyler destek almak istemeyebiliyor. Bu gibi durumlarda aileyle süreci başlatıyoruz. Tütün, alkol, kumar, madde ve internet bağımlılıklarında psiko-sosyal tedavi hizmeti veriyoruz. Ayrıca atölye çalışmalarıyla danışanlarımızın sosyal uyumlarını güçlendirerek üretken bireyler olmalarını hedefliyoruz” diye konuştu.
Öğrenciler tarafından yoğun ilgi gören program, soru-cevap bölümünün ardından sona erdi.
Bakmadan Geçme
